喫煙と薄毛の関係

喫煙は女性の薄毛の原因にもなります

今の世の中タバコを吸う女性は大勢いますよね。
結構珍しくも無くなってきていると思います。
でもこのタバコは女性の薄毛ととても深い関わりがある事が分かっています。

元々タバコは身体には良くない、と言う事は知っていますよね。
身体に良くないのですから髪の毛にも良い筈がないと思うのです。

タバコを吸うと、身体の中の動脈が収縮してしまいます。
そうなると、血液が充分に行き渡らなくなってしまうと言う状態になります。

このような状態になると、頭皮に行っていた血液が少なくなってしまって、栄養が行き渡らなくなってしまい、抜け毛・毛と言うような症状になってしまうのです。

また、タバコを吸うと体内の活性酸素を増加させてしまう事になりますので、DNA自体を傷つけてしまう可能性も出て来る訳です。

こう言った状況ですので、タバコが身体にも髪の毛にもよくない事がお分かりいただけると思います。

とは言っても、今までタバコを吸っている人に「禁煙しろ！」と言っても無理だと思います。
逆にストレスが溜まってしまいます。

また、タバコにはニコチンが含まれていますが、このニコチンに依存性がありますので、結構タバコを止める事自体が難しい事になるのです。

ですから、「止める」と言うよりは「減らす」と言う事を目標にして行く事が、髪の毛にも負担がかからなくなるのではないかと思うのです。

薄毛が気になり始めてきたな、と思っている女性の皆さんでタバコを吸っている方は、徐々に減らしていくようにして、キレイな髪の毛を保つようにしていきましょう。